Sanatate: Trusa naturala de prim ajutor
• Musetel - una dintre cele mai iubite plante, a fost folosit de secole pentru a trata o varietate de probleme minore de sanatate. Mustelul are calitati sedative care relaxeaza sistemul nervos central, amelioreaza anxietatea. Sub forma de ceai ajuta in tratamentul insomniei. Luat ca atare ajuta la reducerea durerii asociate nervilor (nevralgii, dureri de cap, dureri de dinti, de urechi). Deasemenea diminueaza simpomele de menopauza.
• Aloe Vera – membra a familiei crinului, contine multe vitamine si minerale. Aloe este antibiotic, astringent si anticoagulant. Ajuta la tratamentul arsurilor minore. Se poate folosi extern in tratamentul acneei, arsurilor, eczemei, psoriazis, sau intern pentru tratamentul sindromului intestinului iritabil, ulcer stomacal, indigestie. Daca aveti o plata in casa rupeti o frunza si aplicati sucul pe piele.
• Ulei de levantica – planta iubita de secole ca avand proprietati relaxante. Uleiul de levantica indeprateaza stresul. Echilibreaza sistemul nervos. Se poate masa pe tample pentru a indeparta durerile de cap sau adauga in apa de baie. Puneti cateva picaturi pe perna pentru un somn usor si linistit.
• Menta – planta cu multiple calitati. Capsulele cu menta sunt foarte bune pentru indigestie si greata, relaxand muschii tractului digestiv. Are un efect stimulant pe piele si se poate folosi ca inhalant pentru astm, raceli, gripe, socuri, lesin, oboseala mentala. Ceaiul de menta are proprietati antispasmodice. Daca aveti rau de miscare, puneti cateva picaturi de ulei de menta intr-o sticla cu apa si beti inghitituri mici pe timpul calatoriei
• Ulei de arbore de ceai (tee tree) – provine dintr-o planta folosita pentru proprietatile antifungale si antiseptice. Este un puternic antiseptic care penetreaza pielea imediat. Este bun pentru curatarea ranior, intepaturilor de insecte, taieturi. Actioneaza si ca expectorant si inhalat, alina gatul si infectiile gatului. Este eficient si pentru dureri de urechi, cistita si gigivita. Ardeti cateva picaturi de ulei de tee tree in camera pentru un efect antiviral.
• Arnica – o planta populara ce provine din familia florii soarelui. Radacinile de arnica au efect antiinflamator. Iubita de sportivi, arnica se foloseste la intinderi, entorse, vanatai si dureri musculare. Aplicata pe piele vindeca ranile, durerile reumatice, intepaturile de insecte si umfalturile asociate fracturilor.
• Echinaceea – tot o membra a familiei florii soarelui. Se foloseste ca stimulant al imunitatii ce creste abilitatea corpului sa lupte impotriva infectiilor respiratorii, bacteriale si fungale. Abilitatea echinaceei de a distruge bacteriile o face bun remediu pentru raceli, gripe, bronsite. Se poate folosi si in tratamentul dermatitelor si iritatiilor pielii.
• Nux vomica – remediu homeopat pentru probleme digestive si greata. Este bun si la stress, alergii, raceli, gripa, dureri musculare, si in cazul femeilor pentru trtamentul durerilor menstruale, cistitei, crampe. In caz de mahmureala dizolvati in putina apa si va avea un efect grozav.
|
|
|
 |
|
|
|
 |
Scopul newsletter-ului Rangali este sa fie o sursa importanta de informatii pentru frumusete si sanatate organica.
Este sa educe, sa ghideze, sa inspire frumusetea si sanatatea.
In fiecare luna newsletter-ul Rangali va contine informatii si noutati despre modul de viata sanatos, organic si ecologic.
» Arhiva newsletter
|
| |
|
|
|
|
 |
| |
 |
 |
|
 |
|
 |
| |
 |
|
|
|
 |
|
Dictionar organic:
Salba
Salba este o specie de seminte, un superaliment, bogat in omega 3, calciu, proteine, fibre, fier, antioxidanti
|
| |
|
|
|
|
 |
|