Ecologie: Sport verde
Sportul inseamna sanatate nu? Nu si pentru planeta. Iata cum iti poti ecologiza programul de sport.
Cumpara adidasi "verzi" : majoritatea pantofilor de sport sunt produsi din ingrediente sintetice, nedegradabile si chimice. Dar marile marci au inceput sa-si inverzeasca productia. New Balance nu mai foloseste PVC si a introdus Cocona (material textil din nuci de cocos considerate deseuri de industria alimentara).NIKE a introdus gama Considerate, care minimizeaza impactul asupra mediului prin reducerea deseurilor din procesul de design si implementare si foloseste material mai eco. Au introdus si programul NIKE Reuse -A-Shoe prin care colecteaza pantofi se sport de orice marca si ii refolsesc pentru a construi terenuri de basket, tenis, etc. La noi INTERSPORT a lansat un program de reinnoire a pantofilor de sport prin colectarea celor vechi si acordarea unei reduceri la cumpararea unei perechi noi.
Iesi afara: cel mai eco este desigur sa faci sport in aer liber. Alergatul, mersul pe jos sau cu bicicleta produce zero emisii plus beneficiezi de aer curat si vitamina D.
Nu pierde sticla: daca folosesti 4 sticle de apa pe saptamana la sala se aduna 208 pe an si contribui la cele 9,2 miliarde de tone de sticle de apa aruncate anual. Mai bine cumpara o sticla reutilizabila.
Cauta haine de bambus: planta preferata de panda este din ce in ce mai folosita in textile. Creste foarte repede si sustenabil, nu necesita pesticide si produce materiale super moi care au proprietati natural antibacteriene – perfect pentru sport.
Fa dus rapid: Salile de sport nu sunt cel mai eco loc, consuma multa energie pentru incalzire, lumina, aparate si spalat de prosoape. Pentru a reduce impactul, foloseste mai putin aparatele consumatoare (banda de alergat) si prefera aparatele ce nu se baga in priza (bicileta sau cele de forta). Si nu te eterniza la dus. Fiecare minut salveaza 3300 litri si 200kWh de energie pe an (cat sa faci 6000 de cesti de cafea).
Pe bicicleta: daca mergi cu bicleta in loc sa iei masina vei ajuta si planeta si pe tine. Cel putin jumatate din drumurile facute cu masina sunt destul de scurte pentru a lua bicicleta. Drumurile scurte sunt cele mai toxice, motorul rece foloseste de doua ori mai mult combustibil si constanta accelerare/franare produce mai mult CO2 decat mersul constant. Incurajari in plus? Daca faci drumurile scurte pe jos in loc de masina vei slabi pana la 12 kg pe an, daca iei bicleta pana la 26kg.
Vinde si cumpara: daca ai un aparat de sport prin casa pe care il folosesti…ca suport de haine da anunt pe internet si gaseste-i o casa decat sa zaca la tine sau si mai rau sa il dai la gunoi.
|
|
|
|
