Sanatate: Remedii de vacanta
Ghimbir si menta
Sunt foarte bune pentru problemele de stomac, greata sau rau de miscare (masina/avion/mare). Ghimbirul si menta au amandoua afinitati grozave cu sistemul digestiv. Puteti mirosi ulei de ghimbir sau razui niste ghimbir proaspat intr-o cana cu apa fierbinte pentru a obtine o bautura calmanta. 2 picaturi de ulei de menta inhalate de pe o discheta de bumbac este un remediu deosebit daca aveti senzatia de greata (puteti folosi si tic-tac mentolate cu acelasi efect). Trei picaturi de ulei de menta in cada de baie cu apa calduta are efect racoritor.
Ceai de musetel
Este intotdeauna bine sa aveti cateva pliculete cu ceai de mustel in bagaj, musetelul este calmant si antiinflamator. Un ceai de musetel este intotdeaua linistitor iar pliculetele din ceai racite le punem pe ochii inchisi pentru a reduce cearcanele. Este un remediu convenabil si pentru mahmureala daca ati perecut prea mult cu o seara inainte.
Levantica
Unul din cele mai bune si mai vesatile remedii, uleiul de levantica este bun pentru primul ajutor – o picatura pe arsuri si intepaturi elimina disconfortul si incepe vindecarea. Una sau doua picaturi se pot aplica pe piele ca antiseptic, antiinflamator si analcezic. Se poate folosi si ca remedi la arsurile de soare - 3 picaturi in cada de baie sau 2 picaturi in crema de corp. excelent si pentru insomnie si stress.
Arnica
Un alt must-have al trusei de vacanta. Remediul homeopatic este disponibil ca tablete sau gel/crema si este incredibil de eficient dupa orice accident reducand durerea si aparitia vanatailor. Deosebit si pentru problemele emotionale sau pentru febra musculara. Este de mare folos si dupa interventii chirugicale deoarece reduce trauma si grabeste vindecarea.
Tee tree
O trusa de prim ajutor intr-o singura sticluta, uleiul de tee tree este extras din planta australiana Melaleuca alternifolia si este recunoscut pentru proprietatile antiseptice, antitoxice, antivirale, antifungale si expectorante. Se aplica pe taieturi, zgarieturi, intepaturi, cosuri si herpes oral sau o picatura in apa ca apa de gura dupa ce v-ati spalat pe dinti, inhalant sau gargara daca aveti o raceala sau infectie in gat.
|
|
|
|