Sanatate: Remedii pentru copiii din colectivitati
A inceput scoala sau gradinita? Iata mai jos cateva remedii naturale pentru a supravietui primului trimestru sanatosi si fericiti.Scolile si gradinitele sunt de multe ori fabrici de microbi, dar cu o dieta corecta sistemul imunitar al copilului tau poate resista cu succes. Echinaceea face minuni in sustinerea unui sistem imunitar – administrati o data pe zi timp de trei saptamani. Pentru raceli si tuse incercati suc de lamaie cald cu miere, iar probleme la stomac se rezolva cu ghimbir si menta. O picatura de ulei esential de arbore de ceai pe o batista tinuta la nas ajuta la vindecarea infectiilor si la o respiratie usoara, iar 2 picaturi de ulei esential de levantica in apa din cada este antiseptica si relaxeaza. Alimentele ne afecteaza comportamentul si concentrarea nu numai sanatatea. Copii care reduc din consumul de zahar si aditivi si cresc consumul de legume, fructe si acizi esentiali grasi au un mare avantaj. Incepeti ziua cu un porridge sau cereale de ovaz si un suc de fructe proaspat, apoi sandvichuri cu paine integrala si cu ton, branza, humus si o salata. Creati gustoari interesante taind forme din fructe si legume. Cat de mult ii spalam, copiii mai pot veni acasa cu paduchi. In loc de cocteiluri chimice sau gaz, incercati o abordare naturala. Amestecati o piatura de ulei esential de rozmarin, arbore de ceai si eucalipt in samponul lor, si puneti pieptenele intr-un pahatr cu apa si picaturile de ulei esential. Inceputul scolii, colegi noi...poate fi dificil. Alungati fluturasii din stomac cu remediile florale Bach. Foarte blande, chair si pentru copii, pot alunga temerile si emotiile. Exista 38 de remedii din care sa alegeti, dar puteti sa incercat Rescue Remedy, un amestec deja combinat care calmeaa emotiile, stresul si ingrijorarea. |
 |
|||||||||
|
|||||||||
 |
|||||||||
 |
|||||||||
 |
|||||||||
 |
|||||||||
 |
|||||||||
|
|||||||||
|
|||||||||
|
