Tehnologie: MBT The anti-shoe

Sistemul nostru locomotor s-a dezvoltat pe un teren denivelat. Acest mers solicita ativitatea a zeci de muschi profunzi ai corpului, respectiv muschii plantei piciorului.

Omenirea in schimb si-a distrus mediul natural. Strazile, trotoarele precum si propriile case au suprafete netede si dure. Ba mai mult, umblam in pantofi rigizi, care nu fac posibila rularea pasului, diminueaza miscarile articulare si “decontecteaza” muschii profunzi ai sirei spinarii si piciorului.

Muschii profunzi actioneaza ca niste amortizori asupra articulatiilor noastre: daca sunt activi ne protejeaza, daca sunt pasivi suprafetele articulare se freaca intre ele si sufera o “lovitura” la fiecare pas. Acest fapt duce la uzarea prematura a articulatiilor si la aparitia unor afectiuni musculoscheletale.

Mersul descult pe teren natural ar fi desigur o solutie. De asemenea ne-ar ajuta exercitiile zilnice speciale, cu durata de cateva ore pentru reeducarea muschilor si compensarea efectului nociv al miilor de pasi facuti pe beton cu pantofi obisnuiti. Solutia optima a problemei este totusi purtarea – in loc de pantofi – a unei incaltaminte ce transforma solul dur intr-unul flexibil, cu denivelari.




Acestei provocari i-a raspuns inginerul elvetian Karl Muller in 1990 prin “reconstituirea” mersului descult al tribului Masai. Astfel a fost elaborata Tehnologia Masai Barefoot (MBT).

In timpul mersului MBT incarcarea asupra articulatiilor scade prin activarea muschilor adiacenti acestora. Activitatea musculaturii gambei, coapsei precum si a celei abdominale creste, imbunatatind postura si ducand la o pozitie optima a corpului.

Secretul MBT este structura unica a talpii, brevetata pe plan mondial. Estenta acesteia este “senzorul masai” care este flexibil si inconjurat de numeroase elemente fixe, cu roluri diferite. Aceasta structura speciala ii cofera instabilitatea naturala, care provoaca corpul sa-si corecteze postura si stimuleaza activitatea musculara.

Tulburari ce pot fi remediate cu purtarea incaltamintei MBT:
  • dureri de spate si coloana
  • picior plat (platfus), bolta plantara prabusita
  • dureri artrozice (coxartoza sau gonartroza)
  • dureri musculare datorate posturii incorecte
  • recuperarea dupa leziuni musculare sau tendinoase
  • dureri de calcai
  • insuficienta circulatorie la nivelul membrelor inferioare/varice


» www.swissmasai.ro


 

Scopul newsletter-ului Rangali este sa fie o sursa importanta de informatii pentru frumusete si sanatate organica.

Este sa educe, sa ghideze, sa inspire frumusetea si sanatatea. In fiecare luna newsletter-ul Rangali va contine informatii si noutati despre modul de viata sanatos, organic si ecologic.

» Arhiva newsletter
 

Dictionar organic:
Pescetarian


Persoane care nu mananca carne dar mananca peste.
     
© 2008 Rangali. Toate drepturile rezervate.