5 Pozitii yoga pentru incepatori

|

Este fara indoiala stiut faptul ca yoga ne este benefica atat fizic, mental, cat si emotional. Practicarea ei este atat de benefica incat multi experti o recomanda pentru combaterea multor afectiuni precum reducerea simptomelor depresiei, anxietatii, durerilor cronice, reducerea tensiunii … Citeste mai mult

LANSARE #rangaliTsports, tricoul de poveste… cu poveste + GIVEAWAY!

|

Yuppy!!! #rangaliTsports, tricoul de poveste… cu poveste este aici! Nu pot sa va spun cat sunt de bucuroasa pentru lansarea acestui proiect de suflet! V-am tot tatonat cu imagini sneak peek, dar iata ca acum vi le pot arata in … Citeste mai mult

Cum iti echilibrezi cele 7 chakre? Exercitii si alimente vindecatoare

|

Continuand seria articolelor despre chakre, m-am gandit ca astazi sa va vorbesc despre cum ne putem echilibra energia din aceste centre, deoarece blocarea acesteia poate duce la tot felul de probleme sau chiar boli. Asa ca, este foarte important sa … Citeste mai mult