Tag: copil sportiv de performanta

Invata-ti copilul sa depaseasca stresul de dinaintea competitiilor sportive (sau oricaror alte examene si concursuri)

Invata-ti copilul sa depaseasca stresul de dinaintea competitiilor sportive (sau oricaror alte examene si concursuri)

Cel mai mare SECRET pe care un copil il poate cunoaste pentru a da tot ce-i mai bun intr-un moment extrem de important este acela de a invata cum sa se mentina CALM si CONCENTRAT. Daca isi da voie sa devina prea nervos sau prea […]

Ajuta-ti copilul atlet sa-si atinga adevaratul potential

Ajuta-ti copilul atlet sa-si atinga adevaratul potential

Scriam zilele trecute despre cat de mult conteaza antrenamentul mental al unui sportiv pentru a putea face performanta. Un articol care m-a bucurat cu succesul lui. Si asta pentru ca am inteles ca va sunt utile astfel de informatii. Asa ca m-am gandit ca astazi […]

De la fizic la mental… sau cum sa faci performanta

De la fizic la mental… sau cum sa faci performanta

Da, sunt mama unui baiat  sportiv. Si stiu ca performanta inseamna mai mult decat antrenament fizic. O mare parte dintr-un joc consecvent si plin de incredere este atat antrenarea corpului, cat si a mintii. Cand m-am decis sa urmez cursurile de mental coaching am avut […]

Scoala sau sport pentru copilul meu?

Scoala sau sport pentru copilul meu?

Da, unii dintre voi deja stiu, sunt mama de copil sportiv de performanta! Pana mai acum un an, cand imi punea cineva intrebarea „Scoala sau sport? ce faci?” raspundeam destul de simplu „amandoua”, mai ales ca ne-a mers foarte bine cu ambele. Dar, iata ca […]