Tag: incredere in sine copii

4 Pasi pentru a deveni un sportiv cu un mental puternic

4 Pasi pentru a deveni un sportiv cu un mental puternic

Cand am inceput sa scriu despre antrenamentul mental, chiar din primul articol spuneam ca pentru a fi un sportiv bun este nevoie de putere, nu numai fizica, ci si mentala si emotionala. Majoritatea atletilor sunt puternici fizic, dar sunt slabi din punct de vedere mental […]

5 Exercitii pentru a-ti intari puterea mentala in sport

5 Exercitii pentru a-ti intari puterea mentala in sport

Ai o putere mentala suficient de mare? Vrei sa fii mereu cu un pas inaintea oponentilor tai? Stii cum sa abordezi situatiile dificile si sa joci cat mai bine posibil sub presiune? Fa aceste 5 exercitii pentru a-ti intari puterea mentala. Despre antrenamentul mental am […]

Strategii simple pentru a fi un parinte de succes pentru tanarul tau copil sportiv

Strategii simple pentru a fi un parinte de succes pentru tanarul tau copil sportiv

Sa fii parintele unui tanar sportiv este azi mai stresant ca niciodata. Ca parinti, avem o viziune mareata asupra a ceea ce pot realiza copiii nostri, si poate ca la un moment dat simtim ca exista o distanta descurajatoare intre punctul in care sunt acum […]

Doua obiceiuri care-i afecteaza sportivului increderea in sine

Doua obiceiuri care-i afecteaza sportivului increderea in sine

In articolele trecute despre antrenamentul mental stiu ca va vorbeam despre piedicile care ii stau in cale unui tanar atlet atunci cand vrea sa atinga performanta sportiva. Totodata, sunt piedici pe care cu totii ni le punem (singuri, nesiliti de nimeni) si care ne stau […]

De ce ar trebui sa-i dezvolti copilului tau simtul umorului (si mai ales hazul de sine)

De ce ar trebui sa-i dezvolti copilului tau simtul umorului (si mai ales hazul de sine)

Dintr-unul dintre cantonamentele sale, TH imi povesteste despre cum unul dintre colegii sai a iesit victorios dintr-o situatie dificila folosind umorul. Adica, acel copil nu stia sa innoate, asa ca ajunsi la piscina, in loc sa intre cu toti ceilalti in piscina cea mare, a […]